你好，關于你的痤瘡的出現，這個主要從兩方面著手考慮，第一是內分泌紊亂，脂質分泌旺盛第二是皮膚毛孔阻塞導致脂質不能順利排出體外而形成痤瘡。其中內分泌紊亂中，主要是考慮雄性激素偏高，可以你平時注意補充點雌激素對抗一下，其中大豆異黃酮效果不錯。

青春痘，俗名粉刺、痘痘、暗瘡，是一種常見的皮膚病，醫學上統稱為痤瘡，有人認為長青春痘是皮膚表面的問題，只須從表面解決。那樣只能是治標不治本，導致青春痘反復發作。要徹底治愈青春痘，就必須進行整體的全面的內部調理，調節人體內分泌，只有這樣才能達到釜底抽薪，標本兼治的目的。長痘不是一天兩天形成的，祛痘也不能求快，建議您采用傳統中藥丹參、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草與三維美膚康祛痘療法內外結合治療，中藥純天然成分，安全效果好，內調能消除發病根源，達到徹底治愈杜絕復發的目的。另外，飲食方面要注意，少吃太辣太甜，油膩海鮮類的食物，晚上不要熬夜，睡前做好皮膚清潔。

痤瘡是一種多因素的疾病，其發病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎癥等因素相關持積極樂觀的狀態；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。另外，要根據皮膚類型，選擇合適的面部清潔劑和保濕劑，并養成良好的洗護習慣，要做好日常生活、飲食起居的各種調整。