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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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病情分析：你好，你的情況考慮神經衰弱的可能性較大，建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松治療可以口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠.主要影響睡眠質量.
2016-03-22 05:16
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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病情分析：你的情況應該是屬于氣血不足導致的癥狀一般食療的話是使用熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調味品或中藥材來調和補充氣，達到中和寒性的目的，另外平時也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生姜沖泡茶飲食用也能發揮御寒補血的效果
2016-03-22 03:40
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回答1
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劉學勤
山西省中醫食管癌研究所
一級
門診科
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你好你的情況考慮神經衰弱的可能性較大，建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松治療可以口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠.主要影響睡眠質量.
2016-03-21 12:08
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