要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你先做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

想要長高，最好的方法還是多運(yùn)動(dòng)，再配合飲食上的調(diào)節(jié)。最好是在平時(shí)多做點(diǎn)打籃球、跳繩或跳高之類的活動(dòng)，堅(jiān)持下來的話，會(huì)有明顯的效果。另外，飲食上要注意多吃點(diǎn)蛋類、奶類和含維生素高的食物，象蔬菜和水果。

病情分析：小孩個(gè)子矮建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試，不要吃味精和雞精，這個(gè)容易導(dǎo)致缺鋅，導(dǎo)致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食.

你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的

你好，現(xiàn)時(shí)身高預(yù)測法也叫瓦爾克爾氏預(yù)測法，這種身高預(yù)測法是根據(jù)孩子現(xiàn)在的身高，利用下面的公式來預(yù)測孩子未來的身高：Hm＝A＋B×C、公式中的Hm為孩子未來成人時(shí)的身高，A為固定的數(shù)值，B為相應(yīng)年齡的系數(shù)，C為孩子當(dāng)時(shí)的身高。由于世界各地的差異，誤差在3厘米。祝您的孩子身體健康！