肋骨骨折的恢復受多種因素影響，包括骨折程度、個人體質、治療方式、康復護理、基礎疾病等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.骨折程度：輕度骨折恢復較快，嚴重骨折則需更長時間。
2.個人體質：身體素質好的恢復相對快，體質差的可能較慢。
3.治療方式：規范有效的治療有助于加快恢復。
4.康復護理：科學護理能促進愈合，如避免劇烈運動。
5.基礎疾病：若有骨代謝疾病等，會影響恢復時間。
總之，肋骨骨折的恢復時間因人而異，患者需積極配合治療和護理。

日常飲食中感冒患者要少吃一些含納的食鹽，這樣可以很好的提高唾液中溶菌酶的含量，很多好的保護我們的口腔以及咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。所以，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒是很有益處的。

你好，感冒后的癥狀，注意保暖，多喝水，避免熬夜，用三九感冒顆粒或者是康泰克膠囊治療都很有幫助，另外注意平時增加鍛煉提高自身的抵抗能力，如果在流感季節，避免到人群密集的地方去