〈焦慮和抑郁〉〈我的心聲〉先自我介紹下,我是個小伙子；24歲；南京人；中專文化；有2年沒有工作了.呵呵!!小時侯的我是個天真活潑性格比較開朗的男孩,不管是男孩還是女孩都愿意和我在一起玩!但是現在的我跟以前完全不一樣!我原來的家庭是很幸福的,爸爸媽媽都是作生意的.我還有個姐姐,大我2歲.家里不能說很有錢但是也可以算是不愁吃穿.可是在我14-15歲的時候,家里生意運做不好,還欠下了很多的錢.爸爸媽媽經常為經濟上的問題吵架,因為媽媽要帶我們小孩生活啊!我和姐姐又要上學!這時候爸爸也不在身邊,媽媽的身邊又多了一個人,哎就這樣家庭破碎了,我也不怪我媽媽（現在的想法）!呵呵~~~~~那是還小我是完全不能接受的,我這樣的家庭怎么會呢?不可能的,一直無法接受.后來時間長了也就這樣慢慢習慣了,和我媽媽在一起的男的對我門也很好.這件事我覺得對我現在的狀況也沒什么影響,但是我媽媽老是說都是她的錯,給了我很大打擊.一直很后悔!我覺得反而給我加重了愧疚感.后來我上了中專學的是西餐!呵呵不錯的專業!有一次學校體檢我給檢查出來是慢性鼻煙,其實也沒什么的.但是后來我問醫生說好不好根治,很多醫生都說不是很好治療的,當時我的心理就很不舒服,覺得自己好象有個污點沒有那么完美了,因為我那時候很強壯很多同學都不如我,我怎么會有治不好的病呢.呵呵~~但是學生時代整天想的就是玩,也沒什么好在意的,只不過是想起來的時候有點難過罷了.沒有對我的生活和學習帶來什么影響.但是在高2的時候有一次我和爸爸從老家回南京的火車上,我經歷了一次很可怕的事情.當時車上的人有很多,而且全部都是抽煙的,我上去的時候感覺就不是很好,在加上我那天感冒鼻子有點不通氣,心里很悶有點不舒服,有想下車不想做了,可是這時車子發動了,當時我的心里很害怕,怕給鱉死,都有想跳車的想法.覺得自己有控制不了的事情.還好有爸爸在爸爸說閉上眼睛什么也不想睡覺!呵呵~~就這樣我蹲在那里緊閉雙眼艱難的到了南京,我下車后這種害怕透不過來氣的癥狀全部消失,但是過了大概半年時間我有次做汽車上,也有很多的人,這種感覺又來了,沒到家我就下車了,心情調整好才坐車回家的,從此我在也不能像沒事一樣做火車和汽車了,特別是火車,我想我這輩子是沒有機會做飛機了,因為我不能跳飛機啊!哈哈!總之不能在密閉的空間里不管是人多還是人少,人多我想會更嚴重吧.這些問題我還是都能忍受的,也沒有影響我的生活和學習,大不了我不做飛機和火車好了.后來我就到單位實習了,在單位我的工作表現很好師傅都夸我能干,呵呵我也很有自信的!后來因為非典!飯店沒人敢來吃飯,連正式工都要下崗了何況我門學生呢!呵呵當時有點失望!也沒在意我年青人有手有腳怕什么啊!但是有天我陪我的朋友去買東西的時候淋了場大雨,我不但沒有回家洗澡換衣服,還跑去飯店吃飯喝啤酒當時是4月天氣還是滿冷的.總覺得年青沒什么的,回家后看電視熬夜抽煙大約在0晨3-4點的時候我胸口突然有個東西在一樣,吐不出咽不下,心里有點害怕!趕緊把電視關了睡覺,可是第2天還是那樣,心里就更害怕了,心里總是想要是不好怎么辦,一輩子這樣不好怎么辦,這么難受我忍受不了.然后天天喊媽媽陪我去看,看什么都是好的.后來去5官科看說我是慢性咽炎,我就當慢性咽炎看了2年多.醫生說不要抽煙,不喝酒不吃刺激性的東西就會好的.可是我的癥狀就是不見好轉.然后經常去醫院的時候會看見墻上寫著什么抑郁和焦慮導致的軀體問題.接著我也嘗試開始吃抑郁方面的藥,除了多睡覺,其他的沒什么感覺.吃了3個月放棄了.這樣又過了2年其中有上班的經歷.呵呵!但是沒什么好的心情!直到去年過年的時候我的癥狀又加重了,突然覺得心理難受想吐!緊張后更嚴重!然后心里極度恐懼害怕自己要發瘋!控制不住變成瘋子怎么辦.越想越害怕!癥狀就越嚴重,現在我除了以前有的癥狀外還嘔吐恐懼緊張焦慮左手有時候有點麻,后腦和脖子脹脹的但是不疼.精神不能集中,視力好像也有點下降.去看心理醫生之后,做了心理輔導和藥物的輔助.自己覺得一個星期心情好點,之后又回到原點.現在我真的快要崩潰了.又想去找心理專家又不敢.害怕自己最后的希望都給破滅了.哎~~~~心里老是想靠自己把問題解決.找個事做做分散注意力,身體癥狀會減輕點的,一年前是可以的.但是現在已經力不從心了.老是想著自己身上的毛病.頭腦很賬包括現在我在打字的時候!我現在什么都不想去想覺得還是要找心理專家看看!希望心理專家看到我的遭遇能幫幫我.謝謝!!本人真名李成文!!電話13770637158或02585102545QQ403529133郵箱403529133@qq.com2007年12月28日