甲減的一般癥狀有怕冷，皮膚干燥少汗，粗厚、泛黃、發涼，毛發稀疏、干枯，指甲脆、有裂紋，疲勞、嗜睡、記憶力差、智力減退、反應遲鈍，輕度貧血。體重增加。建議去醫院具體檢查下，這樣才能準確確診。若確診為甲減，在飲食上可以多補充些蛋白質，并限制脂肪、膽固醇攝入應進食高熱量、容易消化的食物，如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹，杏果、棗椰果、干梅等各種甲減的飲食。

甲減是甲狀腺功能減退癥，是由于甲狀腺激素缺乏，機體代謝活動下降所引起的甲減的主要癥狀是眼瞼、臉面浮腫，眼裂狹窄、毛發稀疏、干枯脫落，眉毛外脫落，聲音嘶啞建議采用中醫的方法治療，中醫可以有效的治療好甲減，中醫針灸、藥物拔罐、針刺、中醫敷貼滲透、熏蒸吸收，內病外治等療法綜合應用。

你好這位朋友，根據你的描述單純從癥狀是無法判斷的,如果懷疑有甲狀腺方面問題可以去作甲功檢查.建議你確診后，根據病情吃藥，不可亂吃藥的，以免耽誤病情，希望我的回答對你有幫助！