凍瘡是由于暴露于零度以下寒冷環境引起的局限性、紅斑性炎癥損害。凍瘡是對寒冷、潮濕、非冰凍環境的異常炎癥反應，組織學上證實凍瘡為一種淋巴細胞性血管炎。治療方法包括適當的衣著、避免寒冷潮濕的環境、保持足部干燥及避免吸煙均是重要的預防措施。必要時使用外用止癢藥，如糖皮質激素、樟腦軟膏等

是凍瘡,凍瘡是冬天極為常見的皮膚病。是由于冬季氣候寒冷，外露的皮膚受到冷凍的刺激，時間一長，下小動脈發生痙攣收縮。產生血液瘀滯，使局部組織缺氧，導致組織細胞受到損害。部位多在耳廓，手、足等處，局部發紅，發紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復發。1、嚴冬季節皮膚暴露處應當保護，如出門時使用口罩、手套、防風耳罩。涂少量凡士林可減少皮膚散熱，也有保溫作用。鞋襪大小、松緊要合適，不要過緊過小。2、潮濕可加速體內熱量的散發，容易發生凍傷，因此要保持服裝鞋襪的干燥，受潮后要及時更換，有利于保溫。3、要避免肢體長期靜止不動，坐久了、立久了要適當活動，以促進血液循環、減少凍瘡發生。4、冬季易患凍瘡的人，除皮膚起水泡或潰爛者外，可用生姜片或辣椒涂擦易患凍瘡的部位，每日２次，可減輕或避免凍瘡的發生。5、對已患凍瘡的部位，應加強保暖。

凍傷的治療首先是自己注意保暖，再就是使用凍瘡膏，還有就是用辣椒和花椒的水泡手一般是10到15分鐘很有效，意見建議:有的使用新鮮的生姜片涂搽常發凍瘡的皮膚,連搽數天,可防止凍瘡再生取蘿卜或青蘿卜切成大塊（片）,放在火上烤熱后輕擦易患凍瘡部位

可以考慮進行高熱量飲食，增強體育鍛煉，一般都是比較好的預防凍傷的方案，禁食辛辣，多喝白開水，希望身體健康。