根據你的情況分析應該考慮為兩種可能，一種情況是由于局部血液循環障礙引起的局部血供不足引起的癥狀。另外一種可能是由于腰椎間盤疾病導致的神經壓迫癥狀。建議應該對癥治療，注意局部保暖，服用活血化瘀中藥治療必要時適當的牽引按摩，配合營養神經的藥物治療。

膝關節疼痛不適；有沒有紅腫等改變；最近有沒有劇烈活動；建議查膝關節正側位片以明確膝關節情況，查抗“o”、類風濕因子以除外風濕、類風濕病變；及時對癥治療；祝康復；

患者膝關節疼痛不適，可以到關節外科就診建議到關節外科就診，可以做一下體格檢查，必要時做一下CT掃描以及MRI檢查，進一步明確診斷，積極治療，祝您健康。

膝蓋疼痛的原因有很多，如骨質增生，風濕痹證，受涼受風受濕，肌肉筋腱經絡運行不暢，勞損，房事勞傷，肝腎虛弱，扭傷，關節炎，滑膜炎等等。建議到正規醫院檢查確診后真對病因進行治療。最好是找有經驗的中醫辨證用中藥治療。或選服正清風痛寧，奇效風痛靈，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風透骨丸，風濕馬錢片，尼美舒利等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。