健康指導：你好，建議多吃些富含維生素a的食物，例如動物肝臟、瘦肉等食物，此外也可以選擇胡蘿卜、南瓜、橙子等橘色食物補充β胡蘿卜素，日常均衡飲食，不挑食不偏食，多吃新鮮蔬菜水果，實在不行可以選擇營養補充劑，希望我的回答可以對你有一定的幫助。

魚鱗病是常見的遺傳性皮膚病。常有家屬遺傳史，可能與維生素Ａ先天利用不良，血中維生素Ａ水平較低有關。可考慮補充維生素A。

目前沒有有效治療辦法可以外用維A酸乳膏

牛皮癬是一種常見慢性易于復發性皮膚病,病因與遺傳,感染,代謝障礙,免疫功能紊亂有關，首先要消除顧慮,制止各種誘發因素,在急性期避免用強烈刺激性的藥物及紫外線照射,熱肥皂水洗浴，用中成藥復方青黛丸、迪銀片，配合外用藥物，效果應該不錯的。

魚鱗病（又稱蛇皮病）是一種常見的角化障礙性皮膚病,75屬遺傳..目前無根治方法,治療目的是緩解癥狀,增加角質層含水量和促進正常角化；2.全身治療,可試用維生素A,13－順維甲酸,銀屑靈或氨甲蝶呤；3.局部可用增加角質層含水量,去除過度角化的物質,如尿素霜,維甲酸,水楊酸等；4.有感染可外用抗菌素軟膏.魚鱗病在治療上主要是使用油脂類軟膏外涂.選用10尿素軟膏效果較好,長期使用可使皮膚外觀得到改善,如果配合溫泉洗浴則效果更好.另外使用5乳酸或羥基丁二酸配制的親水性軟膏局部外用也有良好效果.口服維生素A（7.5萬單位~15萬單位/日）也可使癥狀得到改善,但長期使用可引起脫鈣,脫發等不良反應.中醫采用養血潤膚的中藥治療本病也取得了較好的療效.