近兩天頭痛可能由多種因素導致，如精神壓力、睡眠不足、血壓異常、感染以及腦部疾病等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會導致神經功能紊亂，引起頭痛。應學會放松，如進行深呼吸、冥想、適度運動等。
2.睡眠不足：睡眠時長不夠或質量差，大腦得不到充分休息，易引發頭痛。要保證充足且良好的睡眠，規律作息。
3.血壓異常：高血壓或低血壓都可能造成頭痛。需定期測量血壓，若血壓異常，應遵醫囑調整。
4.感染：如感冒、鼻竇炎等，炎癥刺激可致頭痛。針對感染源進行治療，如使用抗生素、抗病毒藥物等。
5.腦部疾?。合衲X血管病變、腦腫瘤等，會壓迫神經引起頭痛。這種情況需進行影像學檢查，如腦 CT、磁共振等，明確診斷后治療。
總之，頭痛的原因較為復雜，如果頭痛持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院神經內科就診，查明原因，對癥治療。

你這情況可能是神經性頭痛,這可考慮吃些調理腦神經功能的藥物,可選擇養血清腦顆粒,鎮腦寧膠囊或正天丸,配合針灸治療將會更好,注意生活規律,養成按時作息的好習慣.

頭痛原因很多,如偏頭痛,血管神經性頭痛,三叉神經痛,枕大神經痛,高血壓,腦血管病,頸椎病,中耳炎,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發.所以要找到原因指導下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.