你好，一般是休息不良和飲食不佳引起的！再就是與缺鈣有關系，建議您可以做口服補鈣制劑和注意生活規律的調理！

病情分析:怎樣以指甲測健康看指甲測定一個人的健康情況,這是不唯心的.一個人必須營養好,指甲才能正常生長,否則就會出現一些異常的現象,醫生們往往能以此診斷出重要的疾病.下面介紹幾種指甲反常的現象：1.杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起,而且圍繞手指變曲.指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫,結核病,心臟血管病,潰瘍性結腸炎或肝硬化.2.藍新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍暈,表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環受阻,心臟病,雷諾氏征狀,手指和腳趾的血管痙攣,通常是由于曾受冷凍所致.但有時也與類風濕關節炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關.3.匙狀甲：指甲中間下陷,整片指甲變成平坦或匙狀.這種指甲與鐵質不足性貧血病,梅毒,甲狀腺障礙,風濕熱等有關.4.林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色,近甲狀表現的一半呈白色,這種指甲又名兩截甲,可能是慢性腎衰竭的一個跡象.5.博氏線：指甲上出現橫溝,是表示營養不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病癥,如麻疹,肋腺炎,心臟病突發.6.泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色,只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現正常的粉紅色.這可能表示肝臟硬化.7.黃甲征候簇：指甲生長速度減慢,而且變得厚和硬；呈黃色或綠色,成因包括慢性呼吸疾病,甲狀腺病或淋巴病等.8.出血：指甲上如果出現這些縱向紅紋,是表示微血管出血,如果多條這種血線出現,可能預示患了慢性高血壓,牛皮癬或一種名叫亞急性細菌性心內膜炎的致命感染.9.不規則凹點：很多牛皮癬病人有此現象.10.成行的凹點：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面,有時是因為患了簇狀禿發癥所致.這是一種醫學界還不甚了解的身體免疫病,會造成頭發部分或全部脫落.11.褐斑或黑斑：這種色斑,特別是那種指甲擴展到周圍的手指組織的,可能是表示患了黑色瘤.它們也許是單一的一大塊,也可能是一堆小斑點,最常見的出現地方是拇指和大腳指.指甲上有豎紋通常有兩種情況：意見建議:甲紋嵴甲板薄而脆,有縱行嵴狀突起,遠端常破裂和分導駁因營養不良所致,也可見了于扁平苔蘚,斑禿等疾病的患者.甲縱溝典型的為甲板中央有一縱嵴,嵴頂凹陷為淺溝,也可以無嵴而呈顯著溝紋,常因甲基質受損所致,也可見于扁平苔蘚等疾病的患者,為變態反應的一種表現.為及時發現你的疾病,請經常注意觀察自己的手吧,它可能正在向你提出警告指甲與疾病預測對指甲的分析始于古代.希氏學派的醫生提倡指甲分析法,此法延用至今,但大多數人并不知道,小小的指甲上也能如實反映出人體的健康情況.指甲背向上隆得很高,而指甲周圍往下彎,呈弧形.這種形狀的指甲可能表明有肺氣腫,肺結核,心血管疾病,潰瘍性結腸炎,肝硬化.指甲基部新月狀處呈藍色,這說明可能有下列疾病之一：血液循環受到損害,心臟病,雷諾德綜合病癥－－手指和腳趾動脈痙攣,這通常是極度寒冷所致,有時也與風濕性關節炎或自身免疫性疾病紅斑狼瘡有關.指甲凹陷,扁平或呈勺狀.這與缺鐵性貧血,梅毒,甲狀腺疾病,風濕熱有關.林賽指甲（又叫雙色指甲）.接近指甲尖那一半呈粉紅色或褐色,而接近護膜那一半呈白色.這種指甲可能是慢性腎衰的征兆.指甲上有平行的深溝.這是營養不良或任何暫阻止指甲生長的嚴重疾病引起的,如麻疹,流行性肋腺炎,心臟病以及腕管綜合癥.指甲下大部分皮膚呈白色,指尖部正常的粉紅色區域減少而呈帶狀.這種指甲可能表明有肝硬化.指甲生產速度減慢,指甲增厚,變硬,呈黃色或黃綠色.其原因包括慢性呼吸系統,甲狀腺或淋巴腺疾病.這種縱向血條紋表明毛細血管出血.血條紋很多可能是慢性高血壓,牛皮癬,對生命有潛在危險的亞急性細菌性心內膜炎的征兆.牛皮癬患者大多數都有這種不規則深洼的指甲.指甲的深洼很像用鐵錘錘打而成的黃銅制品,其原因是簇狀脫發－－一種導致局部和全部脫發的自身免疫性疾病.這兩種顏色的指甲,尤其是從指甲擴大至其周圍組織都是棕色或黑色的指甲,可能與惡性黑色素瘤有關.它們可能是一個大斑或一片小斑點.拇指和大腳趾上最可能出現種癥狀.生活護理:異常指甲與主病正常人的指甲為手指第三指骨的一半,幅度不寬不窄,富有彈性,不易折斷,有一定的硬度,邊緣與肉平行,呈淡紅色,富有光澤,無斑點,無凹凸.如果指甲小于第三指骨一半

有豎條紋的話，你是缺鈣了，或者指甲有病變.