亞臨床甲狀腺功能減退患者飲食需注意，蓮藕可食用，還應(yīng)關(guān)注其他飲食要點(diǎn)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.營(yíng)養(yǎng)成分：蓮藕富含維生素和礦物質(zhì)，有益健康。
2.食用方式：生吃清熱生津、涼血止血，熟吃補(bǔ)益脾胃、益血生肌。
3.蛋白質(zhì)補(bǔ)充：多吃瘦肉、牛奶、蛋類(lèi)等補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
4.膳食纖維：適當(dāng)補(bǔ)充，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
5.忌口食物：忌易過(guò)敏食物，減少高膽固醇食物。
總之，亞臨床甲狀腺功能減退患者飲食要均衡，遵醫(yī)囑合理安排。

亞臨床甲狀腺功能減退可以吃蓮藕蓮藕是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的蔬菜，含有大量的維生素和礦物質(zhì)，既可以生吃以清熱生津、涼血止血。熟吃以補(bǔ)益脾胃，益血生肌。所以亞臨床甲狀腺功能減退患者是可以吃蓮藕這類(lèi)營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜的

亞臨床甲狀腺功能減退可以吃蓮藕飲食選擇易消化的食物,要有足夠的碳水化合物及蛋白質(zhì)，還要有足夠的蔬菜,水果；忌食辛辣刺激食物、生冷食物、堅(jiān)硬食物等，如辣椒、辣醬、胡椒粉、咖啡等。蓮藕中含有鞣質(zhì)，天門(mén)冬素、維生素C，有一定健脾止瀉作用，能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，開(kāi)胃健中。