你好，很樂(lè)意為你解答，根據(jù)你的描述，存在上述身高的問(wèn)題，一般身高更營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，激素水平，遺傳因素等有關(guān)系的。存在上述問(wèn)題，應(yīng)該是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，配合適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)鈣，平時(shí)可以選擇增高鞋來(lái)改善調(diào)理，平時(shí)需要保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等。以上是對(duì)“我是一個(gè)女孩子已經(jīng)19歲快20了可是我的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

您好，男性在20～24歲、女性在19～23歲，四肢長(zhǎng)骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長(zhǎng)了。影響身高的因素很多，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、生活習(xí)慣你現(xiàn)在19歲，還是有可能長(zhǎng)高的，建議你多做拉伸調(diào)高等的運(yùn)動(dòng)和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

最好保持心情愉悅,壓力不要太大.平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多吃含鈣的食物,注意作息時(shí)間規(guī)律,應(yīng)該還會(huì)長(zhǎng)的.