區分腎區疼痛和腰肌勞損，可從疼痛范圍、性質、誘發因素、伴隨癥狀及檢查結果等方面考慮。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.疼痛范圍：腎區疼痛常在肋脊角，腰肌勞損在脊柱兩側緊鄰脊柱，范圍較廣。
2.疼痛性質：腎區疼痛可為隱痛或劇烈刀割樣痛，腰肌勞損多為酸痛、脹痛。
3.誘發因素：叩擊腎區可誘發嚴重腎區疼痛，腰肌勞損叩擊時酸痛且很快緩解。
4.伴隨癥狀：腎區疼痛可能伴有尿頻、尿急等，腰肌勞損一般無。
5.檢查結果：腎區疼痛通過尿常規、B超等檢查可發現異常，腰肌勞損檢查多無異常。
總之，通過綜合判斷上述因素，有助于區分腎區疼痛和腰肌勞損。如癥狀持續不緩解，應及時就醫。

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