你好，考慮你是由于心腎不交，腎氣虧虛導致，可以服用一些補益氣血的藥，如復方阿膠漿，健脾生血顆粒等，配合使用桂枝龍骨牡蠣湯加附子白薇來治療。多飲水及飲料。多食富含B族維生素的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食物。

您好，白天瞌睡從中醫來講有以下幾種情況，脾虛、肝膽火旺、氣血虛弱、腎氣不足。如果時間比較充裕，建議針灸治療，效果不錯，沒有任何副作用。如果時間不允許，可以選擇口服中藥，需要您去中醫內科就診，醫生判斷屬于哪種類型的瞌睡后才能對證開方。平時注意按時休息，不可熬夜，多運動。以上是對“白天老是打瞌睡是怎么回事？從早上一直打到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據你的敘述，應該排除神經衰弱的情況。建議平時多吃點蔬菜、水果及多喝點白開水，同時不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高熱量食物的攝入，同時可以適當的鍛煉。醫生詢問：平時有沒有腹脹或者多夢的情況？

根據你的敘述，應該排除神經衰弱的情況。建議平時多吃點蔬菜、水果及多喝點白開水，同時不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高熱量食物的攝入，同時可以適當的鍛煉。