保持好的心態，放松心情；辛辣刺激性食物，牛羊肉、海鮮等盡量不吃，多吃新鮮的水果、蔬菜，牛奶、豆漿、雞蛋等富含維生素和蛋白質的食物，避免感冒、外傷等炎癥，多戶外運動，提高自身免疫力，有助于疾病康復，也有利于受孕。

您好，牛皮癬是慢性炎癥性皮膚疾病，分為四種疾病類型，不同的疾病癥狀。病情發展情況，自身體質不同，適合的治療方法和藥物都是不同的。為了能短期內達到最佳康復效果，我建議采用中醫系統治療，通過望問切診，化驗檢查，辯證，選擇對癥治療藥物。而且，中藥藥物性質溫和，對身體沒有副作用，療效穩定，一般患者停藥2個月就可懷孕。盡量避免遺傳幾率，我建議在疾病康復后要寶寶。另一方面合理飲食可以輔助疾病的治療和康復，但是并不能作為藥物完全治療好疾病。像保持好的心態，放松心情；辛辣刺激性食物，牛羊肉、海鮮等盡量不吃，多吃新鮮的水果、蔬菜，牛奶、豆漿、雞蛋等富含維生素和蛋白質的食物，避免感冒、外傷等炎癥，多戶外運動，提高自身免疫力，有助于疾病康復，也有利于受孕。