您好，你這個情況很有可能是腦膜受到了刺激血管收縮，導致張力增加引起的頭疼，這種疾病叫做肌收縮性頭痛，一般出現的原因有兩種，原發性和繼發性，原發性是由于精神上或者是生理上同時造成的，繼發性多由五官或者顱內病變的刺激引發，治療方法在發作期，可采用針灸和按摩，使用以疏肝解郁、活血化瘀為主的中藥，間歇期間要調理好自己的精神狀態。

這個建議最好是避免勞累，適當補鈣，。通過針灸治療一下

頭痛是臨床上常見的癥狀之一，原因繁多，其中有些是嚴重的致命疾患，但病因診斷常引起困難。輕度頭痛一般不用休息可服用止痛藥如去痛片等如有劇烈頭痛必須臥床休息。環境要安靜室內光線要柔和3.可按頭痛的部位給予針灸按摩治療前額痛可取印堂合谷陽白穴兩側痛可取百會后頂痛可取風池外關等穴位，如果上述的方法沒什么效果，建議到醫院檢查治療比較好。

您好，好多的疾病都可出現頭痛這一癥狀，頭痛的病因不一定就在頭上，例如感冒等一些感染性疾病都可頭痛，這個也可能是神經性疼痛等，應該具體看看醫生。