斑禿患者飲食上要注意什么呢？
老婆最近不知道是不是工作還是什么壓力太大了，吃飯睡覺都沒有以前好了，最近還開始掉頭發，一把一把的掉，現在都斑禿了，吃藥也沒見效，想了解下斑禿患者飲食要注意什么？
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回答5
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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斑禿飲食注意：不要吃菜不喝湯很多斑禿患者都是愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實上，燒菜時菜湯里溶解了大部分的維生素，以維生素C為例，燒好的小白菜會有70%的維生素C溶解在菜湯里，所以斑禿患者最好還是在吃完菜后喝一點湯
2016-03-18 21:03
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回答4
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，斑禿患者合理調整飲食結構,平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢。
2016-03-18 08:37
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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斑禿飲食注意：不要吃菜不喝湯很多斑禿患者都是愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實上，燒菜時菜湯里溶解了大部分的維生素，以維生素C為例，燒好的小白菜會有70%的維生素C溶解在菜湯里，所以斑禿患者最好還是在吃完菜后喝一點湯。
2016-03-18 08:14
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，斑禿患者要保持平衡飲食，合理攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食品十分重要。只有保證全面合理的營養，才能有利于頭發的生長。建議注意補充維生素E。因為維生素E可抵抗毛發衰老，促進毛母細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、青色卷心菜、黑芝麻等。
2016-03-18 06:40
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，斑禿飲食注意：不要吃菜不喝湯很多斑禿患者都是愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實上，燒菜時菜湯里溶解了大部分的維生素，以維生素C為例，燒好的小白菜會有70%的維生素C溶解在菜湯里，所以斑禿患者最好還是在吃完菜后喝一點湯
2016-03-18 04:17
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