腦梗塞是一種嚴重的腦血管疾病，其發病與多種因素有關。治療腦梗塞的中藥，通常從活血化瘀、通絡止痛、祛痰開竅、益氣養血、平肝熄風等方面發揮作用，如丹參、川芎、天麻、銀杏葉、赤芍等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1.活血化瘀：丹參具有活血化瘀、通經止痛的作用，能改善腦部血液循環，減輕腦梗塞癥狀。
2.通絡止痛：川芎能活血行氣、祛風止痛，疏通腦部經絡，緩解疼痛。
3.祛痰開竅：石菖蒲可祛痰開竅，有助于改善因痰濁阻竅導致的腦梗塞癥狀。
4.益氣養血：黃芪能益氣固表、養血生津，增強機體免疫力，促進康復。
5.平肝熄風：天麻具有平肝熄風、止痙通絡的功效，對肝陽上亢型腦梗塞有一定療效。
6.其他：銀杏葉能活血化瘀、通絡止痛；赤芍清熱涼血、散瘀止痛。
需要注意的是，中藥治療腦梗塞需在中醫師的指導下進行辨證論治，根據個體情況合理用藥。同時，患者還應保持良好的生活習慣，定期復查。

朋友，你好：睡前不要有激烈的運動。激烈的運動不但不能幫助睡眠，而且會讓原本已經疲倦的肌肉更加緊張，大腦也會更清醒，反而睡不著。　2)不要亂吃安眠藥。服用安眠藥后的睡眠不同于生理睡眠，而是被動睡眠。因此，服藥后即便整夜入睡，醒來依然會感覺疲乏

近段時間以來壓力太大，一到晚上就失眠，白天也沒有精神上班，工作量也下降了。青少年預防失眠，多練太極拳，氣功等運動，能提高神經的調節能力，緩解失眠癥狀。在此要注意運動不可過于激烈，否則不但對失眠的治療無效還有可能有一定的危險性。吃一些營養豐富或者有助于睡眠的食物。在睡前喝一杯牛奶也能起到催眠效果，不要緊張，樹立信心，尋求合理、有效的方法戰勝失眠。失眠不是一種嚴重疾病，嚴重的失眠可以配合食療、中藥、西藥、針灸、理療、氣功等治療方法。

壓力太大，晚上就失眠，白天沒有精神上班，工作量下降，分析認為是抑郁失眠你好，根據你所說的，癥狀都是由壓力大引起的，所以需要先減壓降壓。睡前上不要喝茶、咖啡等含酒精的飲料。睡覺前不要思慮過重。經常運動也有助于睡眠眠。不用吃藥。

有輕度抑郁癥，一直吃藥，近段時間睡得不好，白天容易發脾氣，經常獨自一人坐著，不和別人說話，試過一晚沒睡。抑郁失眠可能思考太多，建議你多帶給他一些溫暖，保持開心，給予他一個溫馨的氣氛，盡量避免煩心問題，多與他交流心聲。

你父親患有抑郁癥，經常很容易發脾氣,還有就是經常喜歡自己一個人坐著,這些都是他的病引起的。你好，抑郁失眠保健療法：每天按摩太陽穴，百會穴數次，用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。飲食療法：取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次