您好，一般沒有特別好的治療方法，如果你實在想去的話，可以去正規醫院的皮膚做調q激光。最重要的是平時一定要注意多休息，保持心情愉快，每天多喝水，多吃富含維生素c的水果，比如獼猴桃，草莓，櫻桃等，可以做局部的熱敷和按摩，也有助于改善。祝您健康。

你好，這個病必須聽從醫囑，常規的治療方法是難以將之徹底去除的，如果治療太淺，則無法去掉病損，如想達到理想的治療深度，則一定會留瘢痕。可接受冷凍治療，如經濟情況較好，可選擇高科技Q開關激光作為消除您面部雀斑的首先方法。多吃營養豐富的食物，包括高蛋白飲食，適當休息,勿過累;忌酒;保持精神愉快。

您好，內分泌失調是臉上長斑的原因，可以激光祛斑或冷凍治療，效果都很好。也可外抹中藥玉容散,吃三白湯來治療。多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。注意滋潤皮膚,夏季避光日曬。祝您身體健康

平時一定要多吃一些清淡的食物。像油炸類，辛辣，燒烤等一些總口味的食物一定要少吃或者不吃。多吃些像西紅柿，黃瓜等富含維生素比較多的瓜果蔬菜。睡眠質量一定要好，不要熬夜。