我建議你最好是到正規的醫院接受治療，先做個檢查，檢查出病因后在針對病因入手，只有這樣才能達到治愈效果，目前3D自身凈血療法在治療牛皮癬這一塊是很權重的。現在治療牛皮癬的方法有很多！由于每個患者的情況不同并不是每一種藥都適合沒一個患者！不管你去哪里采用什么方法治療建議你選擇專業的醫院！不要盲目的治療！現在治療牛皮癬多采用3D自體凈血療法,從人體的易感基因入手，是目前國際徹底治療牛皮癬的最新方法。易感基因免疫療法針對牛皮癬反復發作、久治不愈上取得了重大的突破，是從根源上抑制牛皮癬的復發,它包括光療，汽療，凈膚療法，三步平衡療法和易感基因免疫療法等針對性治療。

牛皮癬可以口服維甲酸類藥物比如阿維A或者維胺酯膠囊，外用維A酸軟膏和他克莫司軟膏，原則上此病一般是不用激素治療的否則病情可能暫時緩解但是復發后可能病情更重。也可以在藥物治療的同時去醫院進行紫外線治療，可能效果更好

專家講，在選擇治療牛皮癬的藥物的時候不要輕易的相信免費治療之類的話，牛皮癬是一種容易復發的皮膚疾病，任何一種藥物都不能達到根治的效果。所以患者選擇牛皮癬藥物的時候一定要慎重，治療牛皮癬一定要對癥，很多醫生都會給患者開一些清熱解毒類的藥物，而這樣的藥物能暫時的控制牛皮癬的癥狀，臨床發現牛皮癬癥狀加重的想象比較多。注意生活規律，勞逸結合，避免過度勞累，堅持體育鍛煉，增強體質，保持良好的健康狀況。預防感冒、扁桃體炎等各種細菌、病毒感染。日常生活應避免各種皮膚外傷，避免接觸過敏原，避免食用易過敏食物及藥物，避免飲酒及其他刺激性飲食。

精神因素：現代醫學的臨床與實驗研究顯示，牛皮癬也是一種身心性疾病，一些心因性因素會誘發或加重牛皮癬的病情。不利的心因性因素包括精神緊張、情緒抑郁、工作或生活壓力過大、工作或娛樂過度疲勞、家庭糾紛、經濟問題、失業失戀等導致的負擔性心理情感傷。可多吃蔬菜、水果和薯類食品，飲食需多樣搭配，可以谷類食物為主。食用谷類食物對牛皮癬的預防有利。所以，很多尋常性牛皮癬患者越來越傾向于食用更多的動物性食物。動物性食物所提供的能量和脂肪過高。牛皮癬患者應以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則。