脂溢性皮炎，是一種以頭面部浮腫，瘙癢起皮，滲液結痂為特征的疾病。本病慢性經過，易反復發作。生活中要注意調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖飲食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神過度緊張及局部搔抓，生活有規律，保持足夠睡眠。

脂溢性皮炎又稱脂溢性脫發，脫發常發生于脂溢皮炎之后，一般是從頭頂開始。皮炎的初發癥狀是以毛囊口為中心的皮膚炎癥，表現為小丘疹，并逐漸擴大，形成邊界清楚的潮濕的油脂性鱗屑斑塊，嚴重者，滿頭頭皮均可覆蓋有污穢的痂皮。還有一種比較干燥，滿頭均有灰白色糠秕狀鱗屑－頭皮屑。前者稱濕性脂溢性皮炎，后者則稱為干性脂溢性皮炎。兩者都很癢，均可使毛發脫落。引起皮炎的病原菌為真菌。注意休息，治療失眠，定時入廁，避免便秘，適當地進行體育活動，情緒活潑愉快，力求避免焦慮。盡量減少動物脂肪的攝入，忌食辛辣等刺激性食物。以上是對“頭發里有脂溢性皮炎癥狀怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

脂溢性皮炎患者在用藥時一定要慎重考慮,禁止使用激素類藥物,以免導致激素依賴性皮炎.意見建議:可用1％氯霉素雷瑣辛酊,硫新霜,膚輕松等外搽.內服維生B6,B2也有一定療效生活護理:脂溢性皮炎患者在生活中要注意調節飲食,多吃蔬菜,少吃脂肪性食物和甜食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神過度緊張和過度的搔抓,生活有規律,保持充足睡眠.

您好，你可以調理內分泌系統，多吃蔬菜，保持情緒穩定，避免過激心理。少食或忌食肥膩，甘甜、油炸、燴灸的食品，對動物類脂肪更需節制。注意皮肌膚清潔，若前額有建議把頭發夾起避免阻擋毛孔代謝。護膚產品以清爽、補水為主。建議保持心情愉快

你好，患者首先應該控制飲食，一些刺激性比較強的食物，也就是發物，比如辛辣食品，海鮮食品等容易誘發脂溢性皮炎的發生。研究發現脂溢性皮炎的發生與消化功能失常，以及食糖類、脂肪類食物過多有關，因此，患者應禁止飲酒，少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水。