疾病因素：血管蹭、包皮過長、前列腺炎、精囊炎、尿路感染、神經性疾病等以及藥物的使用等臨床表現主要是不勃起、勃起硬度不夠、早泄等情況因此建議您最好是結合看自身情況到醫院針對做一下性神經敏感度檢測勃起功能檢測等相關性功能的檢查根據檢查結果再考慮治療*原因(1)心理性原因：由于自罪感、不安感、喪失對性交的自信心等(2)器質性原因：由于陰莖感覺過敏或感覺神經興奮性增高射精中樞對陰莖感覺分辨功能失調引起包皮過長、包皮炎、龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎、短小、手淫過度等都可以引起治療：明確病因后有藥物儀器手術等方法治療

您好，首先您要認識到手淫不是個好習慣，要堅決戒除掉。勃起不堅可以通過自身鍛煉來糾正，就是鍛煉PC肌。體鍛煉方法是：小便的中間體會一下強制中斷排尿，體會一下這種感覺，好像是提肛運動，其實不只是提肛運動，記住這種感覺，沒事的時候多鍛煉，盡量憋的時間長些，用不了幾天您會發現勃起如堅并可以隨意控制射精時間。

你好，男人陰莖勃起不持久是有陽痿的癥狀了，頻繁手淫，前列腺炎疾病，心理問題，性功能障礙疾病會引起陰莖勃起不持久。建議到正規醫院做個性功能方面的檢查，如果是心理問題，建議多與醫生專家溝通，和妻子多交流。畢竟勃起功能障礙會影響性生活和生育問題。