深靜脈血栓是一個很常見的疾病，而且危害極大.而這個病又是可以預防的，只要我們注意到了，是完全可以避免的.要想預防深靜脈血栓的形成，就要了解血栓形成的原因.深靜脈血栓形成有3大因素：血管壁損傷、血流緩慢、血液粘稠.什么情況下會造成這3大因素呢？如外傷、手術、長期臥床、腫瘤、老年人、避孕藥、久坐等等，但并不是只要有這些情況就會形成血栓，因此你大可不必擔心.怎樣預防呢？1、加強鍛煉，2、口服腸溶阿司匹林100mg1/日.

你好，針對靜脈血栓形成的原因，采取積極的預防措施，如下腹部、盆腔和下肢手術后減少臥床時間，盡早下地活動，有困難者，可采取按摩下肢、穿著彈力襪或充氣泵等措施加強小腿肌肉舒縮運動，加速靜脈血回流，減少靜脈血栓形成和血栓性靜脈炎的發生。對于肥胖、老年、癌癥或心臟病患者，必要時術前、術后預防性給予抗凝藥物，防止血栓形成。

栓形成三個要素：血流緩慢,血管內皮細胞損傷,血液高凝狀態,以上任意一個都可以促進血栓形成.大手術后,至少存在兩個因素,由于手術創傷,出血,自身的凝血機制比較活躍,出現血液高凝；臥床,下肢靜脈回流速度減緩.如果形成下肢深靜脈血栓,出現肢體腫脹,疼痛,嚴重時肢體缺血壞死,這是局部問題,靜脈血栓還可以從形成的地方脫落,沿血流回到心臟,再進入肺動脈,卡在肺動脈的分支內,出現急性肺栓塞,病情視血栓大小而定,輕者胸痛,咳嗽,重者猝死,連搶救的時間都沒有.所以要預防.方法：最簡單的,按摩下肢肌肉,從下到上,被動,主動活動下肢的關節包括踝,膝,髖；如果不影響行走,應早日下地活動；如果手術部位沒有活動性出血,可以應用抗凝藥物,現在一般用低分子肝素,比較安全.