你好，像這種情況，要多吃有消化的食物，禁忌煙酒，辛辣，注意飲食規律。祝早日康復

膽囊切除術后的飲食必須有一個過渡時期，這個過渡時期實質上是消化系統的適應過程。這一過程大約需要2～3個月的時間。為適應這種改變，膽囊切除的人，吃脂肪的量要適當地加以限制（即所謂低脂飲食），可以采取少吃多餐的辦法，尤其不宜一次吃太多的動物脂肪食物，如肥肉、豬蹄等。2個月以后，根據對食物的反應，也可以逐漸適當增加一些脂肪食物，由少到多，如有不舒服，再酌情減少或暫時不吃。經過一段時間適應后，對脂肪食物也就不會有任何反應了。另外，膽囊切除術后患者在日常生活中應注意：生活起居要有規律。飲食要定時定量，不要暴飲暴食。飲食以含蛋白質、碳水化合物而便于消化的食物為主，忌煙酒，禁食高油脂食物。切口部位疼痛可采用熱敷。保持大便暢通。兼有肝、胰病變時，應同時治療。手術后可能出現腹腔粘邊癥狀。一般為切口深處疼痛，無發熱、嘔吐、腹軟，能隨肛門排氣或排便而緩解。如病人出現腹痛、發熱、白細胞升高，應疑有膽管炎，此時應送醫院治療。提問者對于答案的評價：askJMUHV：很好，多謝了。

1、飲食要清淡一點，多吃蔬菜、水果，等食物.禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，2.保持心情的舒暢，保證良好的睡眠，加強體育鍛煉,慢跑,練瑜伽，打太極拳等

首先，戒除不良飲食習慣。不嗜煙酒，少食辛辣等刺激性強的食物，盡量選擇易消化食物；避免無時間性、無規律性的就餐習慣，避免暴飲暴食和過度饑餓，盡量做到少吃多餐。這樣才能適合膽道術后的生理功能的改變，避免出現腹脹、腹瀉等消化功能不良的癥狀。其次，注意膳食成分的合理搭配。提倡葷素的合理結合，盡量減少食物中脂肪和膽固醇的食量，不吃或少吃肥肉、動物內臟、蟹黃、蛋黃、奶油制品、油煎雞蛋等。對膽囊切除術后的病人而言，由于膽管內缺乏足量的濃縮膽汁來幫助脂肪的消化和吸收，若過量攝入脂肪食物就會引起體內消化功能紊亂，嚴重者可能會出現脂肪性腹瀉而影響營養物質的吸收，最后導致營養不良。此外，還要少吃高熱能食物，如糖和巧克力等，因為這些食物被人體吸收后容易轉變為脂肪而產生高脂血癥。提倡多吃富含蛋白質的食物，以滿足人體新陳代謝的需要，如豆制品、菌菇類、脫脂奶粉、瘦肉、水產品等。提倡多飲茶，多吃高纖維素、富含維生素的食物，如新鮮水果和蔬菜，以促使膽汁的排泄，增加維生素、礦物質的吸收。再有，選擇合適的烹調方法。提倡清淡，避免用濃烈的調味品以及用油炸或燒烤、烘熏、半生半熟的燒煮方法，盡量少用調味品。最好采用清燉、蒸煮、煨湯等方法，這樣才適合于手術后膽道生理功能的改變，減輕消化系統的負擔。在膽囊切除的早期階段，部分病人可有不同程度的腹瀉，一天2-3次甚至更多次，這是因為膽囊切除了，膽汁直接且無節律地排放到腸道內，引起腸道蠕動過快。這種情況可因膽總管的功能代償而逐漸得到改善甚至消失，時間需3-6個月。