你好，小三陽患者除積極治療,注意休息外,還應配合飲食調養.合理的營養有利于肝細胞的修復與再生,增強免疫功能,促進肝臟功能的恢復.要多食新鮮的蔬菜,水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也有助于促進消化功能.低脂肪,低糖,高蛋白飲食（豆制品,雞肉,魚肉）.

1、飲食宜清淡：一般的味濃食物尤其是油炸、辣味食物大多難以消化，且屬高脂肪、低維生素，給肝臟造成負擔，故還是不吃為好。乙肝小三陽要多食清淡食物如豆類制品、魚類、蔬菜、水果等，含有大量的維生素C、B族、A、E以及纖維素等，有較好的抗氧化功能，對肝細胞的代謝能力有增強作用，且易于消化吸收。2、攝入蛋白質要適量：蛋白質是維持生命功能最重要的營養素，提供人體所需的各種氨基酸。過少的蛋白質攝入會引起營養不良，但過多地進食又會造成高脂血癥和脂肪肝。3、切忌飲酒：乙肝小三陽患者要切記酒易傷肝，血液中酒精濃度升高會使肝細胞受損，肝臟對酒精的清除比清除其它有害物質更耗費時間。

要進一步檢查肝功能、肝膽脾B超、HBV-DNA定量，甲胎蛋白等，如果都正常，無需治療，做到不喝酒、定期檢查就可以了，現在乙肝的治療方法已經很多了，完全可以像健康人一樣的工作和生活，整天哀聲嘆氣、悲觀失望是沒必要的，也是沒有任何科學根據的