你好，有黃褐斑的話，在外出的時(shí)候要避免紫外線的照射，，盡量穿防曬衣，戴墨鏡，涂防曬霜。多吃水果和蔬菜，也可以用水果敷臉，多吃西紅柿，注意合理搭配，多補(bǔ)充維生素A、C、E以及鋅等微量元素。在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇搭配外敷藥的內(nèi)服藥。要長期堅(jiān)持，不是一朝一夕的事。祝你早日恢復(fù)健康。

黃褐斑發(fā)生的黃褐斑是體內(nèi)疾病的信號：研究發(fā)現(xiàn)，黃褐斑是內(nèi)分泌失調(diào)、代謝廢物淤積體內(nèi)的一種外在顯性表現(xiàn)。因此，在同時(shí)，身體內(nèi)部也會發(fā)生問題，比如，不少黃褐斑患者還伴隨有面色萎黃、精神不振、煩躁易怒、食欲不振、乳房腫痛、月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象。黃褐斑的治療建議服用內(nèi)調(diào)中藥祛斑產(chǎn)品o菲祛斑膠囊，見效雖慢，但祛斑不反彈，需要堅(jiān)持。避免日曬，外出時(shí)應(yīng)根據(jù)季節(jié)選擇適宜的防曬品。

黃褐斑是最常見的色素性皮膚病，此病是由于內(nèi)分泌紊亂引起的，我建議你可以口服維生素E，維生素C，逍遙丸，外用迪維霜，注意防曬，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢。

引起黃褐斑的因素很多,主要有內(nèi)分泌因素,物理性因素,化學(xué)性因素,炎癥性因素,營養(yǎng)性因素等.長期的精神緊張,慢性肝功能不良,結(jié)核病,癌瘤,慢性酒精中毒等,均可誘發(fā)黃褐斑.黃褐斑較常見的可分為三型,肝氣郁結(jié)型,脾土虧虛型,腎水不足型.按照中醫(yī)理論對黃褐斑除用中藥內(nèi)服進(jìn)行治療外,還可采取針灸,刮痧,食療,敷臍等方法進(jìn)行治療.黃褐斑的預(yù)防要注意以下方面：

你好，黃褐斑又名肝斑，是一種常見的發(fā)生于面部的后天性色素沉著過度性皮膚病。黃褐斑是一種非常頑固的皮膚色素沉著，想要治療黃褐斑光靠一些護(hù)膚品是不可以的，只有找到黃褐斑的產(chǎn)生原因才可以從本質(zhì)上進(jìn)行治療。從根本上說，黃褐斑是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝廢物沉積于面部而形成的。再加上日照時(shí)間過長，容易造成黑色素沉積，表現(xiàn)為黃褐斑的產(chǎn)生和加深。要想從根本上去除黃褐斑，必須從調(diào)整內(nèi)分泌入手。建議到醫(yī)院檢查確定并積極治療比較好建議到醫(yī)院檢查確定并積極治療比較好，妥膳合理飲食。