你好，早搏需要休息，忌勞累和劇烈運動。早搏不建議你做劇烈運動，你可以散步等，平時飲食要清淡，忌辛辣煙酒油膩高鹽飲食。

中年男性，咨詢早搏的相關問題您的情況建議可完善動態心電圖系統評價一下心律失常的類型及嚴重程度，如果是頻發的房早的話問題不大，可以不用處理，如果是室早頻發或二、三聯律的話建議可口服倍他樂克緩釋片控制心率（心率低于60次/分停用），平時活動不要過于劇烈，避免心率加快之后加重早搏以上是對“做什么運動和吃什么東西對早搏好。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，早搏的現象有可能由于器質性心臟病和功能性心臟病。如果有器質性心臟病，則應抓緊治療；若是功能性的，當誘因消除后，早搏也會相應消失。偶發的又無癥狀的早搏不需要治療，可照常進行體育鍛煉。對于器質性心臟病伴有早搏的病人也可以進行體育鍛煉。可適當參加太極拳或氣功等輕度鍛煉。

早搏是指正常心臟收縮之外的額外收縮。有偶發即生理性的也有病理性的。要分清是否為生理性的還是病理性的早搏，如果是生理性的，注意休息，避免勞累及情緒激動即可。如果是病理性的則應先治療原發病。

心電圖頻發早博，如果既往無其他可繼發房性心律失常的基礎疾病，如肺心病，冠心病等，如頻發房早引起明顯不適，如心悸，胸悶等可酌情應用一些抗心律失常藥物對癥治療。圖片顯示慢。