您好，得了過(guò)敏性鼻炎平時(shí)要注意不要玩太刺激的東西。小心呼吸道感染。還有出門最好帶一個(gè)口罩。這樣有利鼻炎的康復(fù)。所以要到醫(yī)院復(fù)查。

你好，過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)該注意：在飲食方面，盡可能避免過(guò)食生冷、油膩之類的食物，如明確是食物性變應(yīng)原引起的變應(yīng)性鼻炎，一定要避免再次食入。另外，忌食生冷魚蝦，戒除煙酒，減少不良刺激。生活起居要有規(guī)律，注意保暖，特別是季節(jié)交替時(shí)，衣著應(yīng)適宜，避免受涼等冷空氣刺激。增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)過(guò)敏性鼻炎患者很重要，平時(shí)要注意鍛煉身體，可根據(jù)患者自身的體質(zhì)、年齡、愛(ài)好，選擇不同鍛煉方法，以增強(qiáng)體質(zhì)、適應(yīng)環(huán)境為目的。

你好，過(guò)敏性鼻炎這個(gè)病的主要癥狀就是流涕、鼻塞、噴嚏等，癥狀加重可出現(xiàn)如頭痛、頭暈等,患者應(yīng)該防止感冒,口服藥抗過(guò)敏藥，嚴(yán)重加上激素.另外一定注意脫離過(guò)敏源。

你好，盡量避免不必要的應(yīng)酬，煙酒不沾，并培養(yǎng)一種持之以恒的運(yùn)動(dòng)以增加抵抗力的改善過(guò)敏性鼻炎癥狀，加強(qiáng)交感神經(jīng)功能，不過(guò)要切記須持之以恒并循序漸進(jìn)方為上策。經(jīng)常參加體育鍛煉，以增強(qiáng)抵抗力。常做鼻部按摩，如長(zhǎng)期用冷水洗臉者更佳。發(fā)作期間，要注意保暖。每當(dāng)狂打噴嚏前，急按摩迎香穴（在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中），按摩到此處發(fā)熱為度

你好：鱔魚煲豬腎：黃鱔克切段，豬腎克，異煲熟，調(diào)味食用。蓯蓉金英羊肉粥：肉蓯蓉克，金英子克，精羊肉克，粳米克，粗鹽少質(zhì)，蔥白根，生姜片。先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米異煮粥，待熟時(shí)，入鹽、生姜、蔥白稍煮便可。菟絲粗辛粥：菟絲子克，粗辛克，粳米克，白糖適當(dāng)。將菟絲子洗凈后搗碎以及粗辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟時(shí)加白糖便可。