你好，你的情況考慮是痔瘡或肛裂引起的，最好去醫(yī)院肛腸科詳細(xì)檢查后治療。

.調(diào)整飲食：對于急性新鮮肛裂，通過調(diào)整飲食、軟化大便，注意個人衛(wèi)生就可以緩解肛裂癥狀，促使裂口愈合。多吃蔬菜、水果，增加飲水，糾正便秘。2．坐浴：用溫?zé)猁}水或中藥坐浴，溫度40℃～50℃（每天2～3次，每次20～30分鐘。溫水坐浴可松弛肛門括約肌，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥吸收，減輕疼痛，并清潔局部，以利創(chuàng)口愈合。

若是長期便秘伴有肛裂，建議可以進(jìn)行手術(shù)治療。一般治療不用住院，手術(shù)完后即可回去。治療后明顯的感覺排便比較輕松。平時注意飲食調(diào)理，多吃些蔬菜水果，禁食辛辣刺激的飲食。

根據(jù)你說的情況考慮是肛裂主要是腸胃郁熱導(dǎo)致，治療應(yīng)該清熱解毒涼血可以服用一清軟膠囊，蘆薈軟膠囊，平時飲食以清淡為主，忌辛辣油膩食物，多吃水果蔬菜，