要判斷是癲癇、暈厥還是其他疾病，需綜合考慮癥狀、病史、檢查結果等。包括發作特點、基礎疾病、家族病史、腦電圖表現、腦部影像學檢查等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.發作特點：癲癇發作多突然，可有意識喪失、抽搐等；暈厥常由體位改變、疼痛等誘發，意識恢復較快。
2.基礎疾病：若有心血管疾病，如心律失常，暈厥可能性大；腦部病變則癲癇風險增加。
3.家族病史：家族中有癲癇患者，患病幾率相對升高。
4.腦電圖表現：癲癇患者腦電圖多有異常放電，而暈厥時一般正常。
5.腦部影像學檢查：如腦部 CT 或核磁共振，能發現腦部結構異常，輔助診斷。
總之，明確診斷需要綜合多方面因素，患者應及時到正規醫院神經內科就診，完善相關檢查，以便確定病因并采取相應治療措施。

你簡述的情況不是屬于癲癇，是一種暈厥。是運動后過度冷飲，或者站立，高溫立位耐力不良引起的。是當時一時性腦貧血有關，注意適度的體育鍛煉，提高身體立位耐力。

從您的描述看，您的情況屬于血管迷走神經性暈厥。它是由于各種刺激通過迷走神經反射，導致內臟和肌肉小血管擴張，靜脈血液回流心臟減少，引起心跳忽然減慢、周邊血管擴張，結果造成血壓降低、腦部缺氧。出現短暫的意識喪失，多能自行恢復。一般當情緒波動，極度疲勞、疼痛、恐慌，或置身於人擠、悶熱的房間里容易發作。目前沒有特效的治療方法，要注意預防。

1,癲癇飲食在日常生活中應盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。癲癇病人應避免食用誘發癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。