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            女生治療駝背有哪些有效動(dòng)作?

            心臟神經(jīng)官能癥

            女生治療駝背有哪些有效動(dòng)作?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              李永剛 主任醫(yī)師

              東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              骨科

              女生治療駝背的動(dòng)作有后仰伸展、雙手背后合十、脊柱拉伸等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
              1.后仰伸展:站立位,頭部和身體盡量向后仰,伸展脊柱。
              2.雙手背后合十:雙手在背后合十,置于脊梁中間后拉。
              3.脊柱拉伸:仰臥,雙腿彎曲,雙手抱住膝蓋往胸部拉,拉伸脊柱。
              4.貼墻站立:后腦勺、雙肩、臀部、小腿肚和腳后跟貼緊墻面站立。
              5.俯臥挺身:俯臥在墊子上,雙手放在身體兩側(cè),上半身向上抬起。
              堅(jiān)持進(jìn)行這些動(dòng)作,有助于改善駝背,但需長(zhǎng)期堅(jiān)持。

              2018-08-28 12:06
            • 回答3

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              李強(qiáng) 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              普內(nèi)科

              你好,從你的情況來(lái)看可能首先要考慮是神經(jīng)官能癥,如果是器質(zhì)性的心臟疾病在作檢查時(shí)應(yīng)該會(huì)有一些異常指標(biāo)出現(xiàn)的.

              2016-03-15 21:27
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級(jí)甲等

              婦產(chǎn)科

              朋友你好,按現(xiàn)在的情況來(lái)講,應(yīng)該檢查心臟彩超和冠脈造影

              2016-03-15 09:23
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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            • 耿慶山

              主任醫(yī)師 教授

              廣東省人民醫(yī)院

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            • 胡大一

              主任醫(yī)師 教授

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              主任醫(yī)師 教授

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            許建中

            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國(guó)后率先在省內(nèi)成熟開(kāi)展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開(kāi)展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

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            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

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            李瑩

            李瑩 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):近視手術(shù)(全飛秒Smile、個(gè)性化飛秒Lasik、千頻個(gè)性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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