孕婦在 7 個月時出現缺鐵缺血的情況，需要從飲食、藥物、生活習慣、產檢及適當運動等方面進行改善，以保障自身和胎兒的健康。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食調整：多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等。這些食物中的鐵元素容易被人體吸收利用。
2.藥物補充：可在醫生指導下服用多糖鐵復合物膠囊、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等鐵劑。但要注意遵醫囑，避免自行用藥。
3.生活習慣：保證充足的睡眠，有利于身體的恢復和造血功能的正常運轉。
4.按時產檢：密切監測血常規等指標，了解缺鐵缺血的改善情況，以便及時調整治療方案。
5.適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，能增強體質，但要避免過度勞累。
6.心態調整：保持良好的心態，避免焦慮和緊張情緒，以免影響身體的恢復。
總之，孕婦 7 個月缺鐵缺血需要引起重視，通過綜合的調理方法，一般能夠有效改善。但一定要在醫生的指導下進行，確保母嬰安全。

您好，你的情況可能屬于缺鈣引起的建議你還是骨科就診，明確診斷與治療，祝你健康。

你好，此種情況有可能會有缺鈣的情況引起的較為常見的了。此種情況建議做血鈣檢查的。看有無異常的。另外有可能會有神經受壓、過度疲勞、著涼受寒的情況引起的。注意平時的保養。飲食要豐富。

建議口服維生素Ad和鈣劑每日三次進行補鈣治療看看。另外需要排除其他內科疾病。