痔瘡的形成原因和遷延不愈和飲食有很大的關系所以飲食調理和糾正不良的飲食習慣是預防及治療痔瘡的重要措施.要節制辛辣刺激性食物避免過食燒烤肥膩堅硬不易消化的食物這些食物可使腸胃壅滯經絡不舒血脈不暢濕熱下注或損傷腸管黏膜從而造成痔瘡.要積極的預防便秘經常吃些粗雜糧雜豆及含粗纖維多的新鮮蔬菜水果如：芹菜青菜菠菜卷心菜橘子梨無花果等能增加腸蠕動.咀嚼功能好的可多吃些涼拌菜多飲水吃些果凍肉凍之類的食物以使糞便軟而潤滑便于排出

痔瘡的形成原因和遷延不愈和飲食有很大的關系,所以飲食調理和糾正不良的飲食習慣是預防及治療痔瘡的重要措施.要節制辛辣刺激性食物,避免過食燒烤,肥膩,堅硬不易消化的食物,這些食物可使腸胃壅滯,經絡不舒,血脈不暢,濕熱下注,或損傷腸管黏膜,從而造成痔瘡.要積極的預防便秘,經常吃些粗雜糧,雜豆,及含粗纖維多的新鮮蔬菜,水果,如：芹菜,青菜,菠菜,卷心菜,橘子,梨,無花果等能增加腸蠕動.咀嚼功能好的可多吃些涼拌菜,多飲水,吃些果凍,肉凍之類的食物,以使糞便軟而潤滑,便于排出。

你好，痔瘡的形成原因和遷延不愈和飲食有很大的關系所以飲食調理和糾正不良的飲食習慣是預防及治療痔瘡的重要措施.要節制辛辣刺激性食物避免過食燒烤肥膩堅硬不易消化的食物這些食物可使腸胃壅滯經絡不舒血脈不暢濕熱下注或損傷腸管黏膜從而造成痔瘡.要積極的預防便秘經常吃些粗雜糧雜豆及含粗纖維多的新鮮蔬菜水果如：芹菜青菜菠菜卷心菜橘子梨無花果等能增加腸蠕動.咀嚼功能好的可多吃些涼拌菜多飲水吃些果凍肉凍之類的食物以使糞便軟而潤滑便于排出

選擇治療痔瘡方法歸納起來可分為手術療法和非手術療法兩大類.一般來說炎性外痔早中期內痔等可選用中西藥物內服外用單純內痔選用硬化注射等可取得滿意的效果；而結締組織外痔靜脈曲張性外痔中重型混合痔等以手術治療效果比較滿意遠期療效肯定非手術療法效果比較差.此外尚有紅外線照射激光及冷凍等治療方法以紅外線照射近期療效比較明顯遠期療效尚未十分肯定；至于激光切除由于切除時切口周圍組織發生變性壞死術后易并發感染出血瘢痕狹窄等所以目前很少采用冷凍療法對內痔有良好效果對外痔療效差術后反應和并發癥也不少故不常采用.痔瘡的預防與保健1.本病在家庭治療適宜于病情較輕痔核較小出血量少的患者.2.若發現肛門內腫物較硬大便困難進行性消瘦的病人應及時去醫院檢查以防癌變.痔核大出現梗阻或反復出血時應考慮手術治療.3.患病后應食易于消化的食物少食辛辣刺激性食品戒煙酒.多食蔬菜水果使大便通暢.4.跑步對本病有較好的治療效果對各型患者均適宜.具體方法：跑步時兩肘半曲用足的前半部著地足跟不著地根據自己的體力逐漸加大距離.

選擇治療痔瘡方法歸納起來可分為手術療法和非手術療法兩大類.一般來說，炎性外痔，早，中期內痔等可選用中西藥物內服，外用，單純內痔選用硬化注射等，可取得滿意的效果；而結締組織外痔，靜脈曲張性外痔，中重型混合痔等以手術治療效果比較滿意，遠期療效肯定，非手術療法效果比較差.此外，尚有紅外線照射，激光及冷凍等治療方法，以紅外線照射近期療效比較明顯，遠期療效尚未十分肯定；至于激光切除，由于切除時切口周圍組織發生變性，壞死，術后易并發感染，出血，瘢痕狹窄等，所以目前很少采用，冷凍療法對內痔有良好效果，對外痔療效差，術后反應和并發癥也不少，故不常采用.痔瘡的預防與保健1.本病在家庭治療，適宜于病情較輕，痔核較小，出血量少的患者.2.若發現肛門內腫物較硬，大便困難，進行性消瘦的病人，應及時去醫院檢查，以防癌變.痔核大出現梗阻或反復出血時，應考慮手術治療.3.患病后應食易于消化的食物，少食辛辣刺激性食品，戒煙酒.多食蔬菜，水果，使大便通暢.4.跑步對本病有較好的治療效果，對各型患者均適宜.具體方法：跑步時兩肘半曲，用足的前半部著地，足跟不著地，根據自己的體力，逐漸加大距離.