懷孕晚期出現心跳快、心慌、呼吸困難的情況，可能是由貧血、心臟負擔加重、激素變化、睡眠姿勢不當、心理因素等導致的。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.貧血：孕期對鐵的需求增加，若攝入不足易導致貧血，影響氧氣輸送，引起上述癥狀。可通過補充鐵劑如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵改善。
2.心臟負擔加重：胎兒增大，母體血容量增加，心臟負荷加重。需多休息，避免勞累。
3.激素變化：孕期激素水平改變，可能影響心血管系統。一般產后可逐漸恢復。
4.睡眠姿勢不當：仰臥可能壓迫下腔靜脈，影響回心血量。建議左側臥位。
5.心理因素：對分娩的緊張、焦慮等情緒也可能引發。要注意心理調節，放松心情。
總之，懷孕晚期出現這些癥狀需要重視，及時就醫檢查，明確原因，并采取相應的措施。同時，要注意休息，保持良好的心態，為順利分娩做好準備。

你好，得了抑郁癥，一定要積極面對它，自我調整才是緩解它的最佳方法，平時盡量保持心情愉悅，多和親人溝通，多多參加一些集體活動，參與活動的同時記得多與別人交流。一定的藥物治療也能夠緩解抑郁，我建議你采用中藥治療為佳，比如說百合地黃湯，半夏厚樸湯，因為中藥它具有疏肝解郁，提神醒腦的功效，如果條件允許，你可以搭配針灸治療，針灸可以疏通腦部經絡，平衡陰陽，這兩者相結合會起到更好的效果。

你好，陽光及運動也是一個抑郁癥的治療方法。多接受陽光對抑郁癥病人有利，因為陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情，活動身體可使心情得到意想不到的放松作用。