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回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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注意生活規律與生活調節，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如咖啡、辛辣。
2016-03-15 02:17
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這是一種很有危害性的不良習慣，經常手淫會使腎精氣持續的流失，這樣最終出現腎虛，會導致性功能下降等。所以一定要戒掉！如果想要手淫了可以出去跑跑步，這樣時間長了就不會再手淫了。
2016-03-15 02:15
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.所以還是建議戒掉這個不良習慣為好。應該把精力放在學習上，最好適度鍛煉緩解壓力。注意休息，合理膳食。保持積極樂觀的心情。
2016-03-14 23:50
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好以上來分析建議意志力戒除，適當的運動轉移注意力
2016-03-14 14:40
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