1、增加含纖維高的食物。高纖維素飲食可使大多數患者的癥狀緩解或消失，有類似括約肌切開和肛門擴張的效果。2、“食不厭粗”。粗加工的食品，含有較多的營養素和食物纖維，適合便秘或痔瘡患者食用，有利于大便通暢。3、糾正不良飲食習慣。長期飲酒不但對肝臟有損害，而且也可促進痔瘡的形成，痔瘡患者應戒酒，同時避免辛辣刺激性的食物。

你好通過飲食調理痔瘡還是可緩解的。適當地多吃些粗糧，這些食物除了含有豐富的營養物質外，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內堆積。多吃新鮮蔬菜水果，尤其應注意多吃些含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等。哺乳期應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品，同時還要養成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水，這些都有利于軟化和滑潤大便，防止便秘發生。

您好！1：要適當地多吃新鮮蔬菜水果，尤其應注意多吃些含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等。多吃些粗糧，這些食物除了含有豐富的營養物質外，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內堆積。

你好，得了痔瘡可以進行飲食調理，桑耳粥：桑耳3克，粳米50克。先煎桑耳，去渣取汁，和米煮粥，空腹服用。此方有祛風活血作用，用于腸風痔血。　　蒼耳粥：蒼耳子15克，粳米100克。先煎蒼耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用。此方有祛風消腫功效，適用于痔瘡下血，老人目暗不明等癥。　　牛脾粥：牛脾1具，粳米100克。將牛脾洗凈，每次用150克，細切，和米煮粥。空腹食之。此方能健脾消積，適用于脾虛食滯，兼治痔瘡下血。以上是對“痔瘡可不可以通過飲食調理自愈啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

通過飲食調理痔瘡還是可緩解的。適當地多吃些粗糧，這些食物除了含有豐富的營養物質外，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內堆積。多吃新鮮蔬菜水果，尤其應注意多吃些含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等。哺乳期應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品，同時還要養成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水，這些都有利于軟化和滑潤大便，防止便秘發生。