運(yùn)動(dòng)對(duì)牛皮癬患者來說是治療保健中一個(gè)重要的部分，因?yàn)榕Ｆぐ_患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，皮膚血管會(huì)擴(kuò)張開，血液循環(huán)速度也會(huì)加快，這對(duì)牛皮癬患者的皮膚的新陳代謝起到非常重要的作用。因此牛皮癬患者最好堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，對(duì)牛皮癬病情的穩(wěn)定和康復(fù)有很多的好處。

牛皮癬是一種身心方面的疾病，需要患者保持平穩(wěn)的心態(tài)，樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心，多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，從而提高整體的免疫能力和增強(qiáng)抗病能力，對(duì)銀屑病的康復(fù)都有益處。

治療牛皮癬的方法是，患者要做好日常生活中防范工作，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，這樣可以幫助，牛皮癬患者增強(qiáng)體質(zhì)。在寒冷季節(jié)，要積極預(yù)防感冒、咽喉發(fā)炎等。其次患者的飲食結(jié)構(gòu)要調(diào)整。飲食對(duì)牛皮癬的復(fù)發(fā)和加重，有一定的影響，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激性食物以及羊肉、海鮮等發(fā)物。以不再復(fù)發(fā)為目的。