產(chǎn)婦第一次下床,可能因姿勢性低血壓,貧血或空腹造成血糖下降而頭暈,宜有家屬或護理人員協(xié)助及陪伴.下床動作要慢,先坐于床緣,無頭暈再下床.剖腹產(chǎn)與手術后24小時,宜下床活動,可以幫助腸蠕動,減輕腹脹,及預防血管栓塞,下床時,可以使用腹帶或用手支托傷口,以減輕傷口疼痛.產(chǎn)后由于腹壓消失,飲食中缺少纖維素,產(chǎn)婦的臥床都可促成腸蠕動減弱,排空時間延長,會陰切口的疼痛使得產(chǎn)婦不愿意作排便的動作,產(chǎn)褥期出汗又多,以上原因均易導致便秘.故產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期應以易消化的半流質食物為主,特別注意多吃含纖維素多的新鮮水果和蔬菜,適當下床活動,并養(yǎng)成每日按時排便的良好習慣.必要時可以口服蜂蜜,香蕉等,以促進腸蠕動；肛門內開塞露也可以使用,緩解大便秘結.

您好,老人說的是沒有什么科學道理的,孕婦一般在產(chǎn)前都是把頭發(fā)理好再產(chǎn)的.因為產(chǎn)后中國都有個傳統(tǒng)就是坐月子,在屋里呆上一個月,其實產(chǎn)婦也應該休息一個月,但是不用總在屋子里,一般10天以后可以到戶外活動一下,呼吸一下新鮮空氣總的說來是可以理發(fā)和剪指甲的,對健康沒有壞處只有好處.指甲過長容易滋生細菌.但是如果剪掉的話呢老人會不高興的,您根據(jù)您的自身情況決定吧.

孕婦分娩后到生殖器官完全恢復的一段時間稱為產(chǎn)褥期,一般需6—8周.這段時間俗稱“做月子”.由于生產(chǎn)時的勞累,出血及子宮內留有創(chuàng)面,加之產(chǎn)后哺乳,使體力大量消耗,身體抵抗力下降.此時稍有不慎,就會引起疾病.因此,產(chǎn)后護理十分重要.產(chǎn)后最初24小時內應嚴格臥床休息,保證充足睡眠.冬季室內要注意保暖,防止受涼感冒.夏季室內溫度也不要過高,以防中暑.并要定期開窗通風,保持空氣新鮮.產(chǎn)后頭兩天可吃些流食或半流食,以后要吃營養(yǎng)豐富,容易消化的飯菜,如牛奶,雞蛋,雞,魚,瘦肉,豆制品,新鮮蔬菜和水果等.為了增加產(chǎn)后乳汁分泌,可吃豬蹄湯,肉骨頭湯,鯽魚湯等.飲食要多樣化,葷素搭配,還可喝一些紅糖水.忌吃生冷及有刺激性的食物.要鼓勵產(chǎn)婦及時大小便,這樣有利于子宮收縮,如產(chǎn)后6—8小時仍不能自行排尿,可扶其坐起排尿,或熱敷下腹部膀胱區(qū).為防止大便干燥,可給產(chǎn)婦多吃些蔬菜,若產(chǎn)后3天仍不排大便者,可使用開塞露或口服緩瀉藥.如果產(chǎn)婦分娩過程順利,則產(chǎn)后24小時可起床活動,以不感疲勞為宜.并逐日增加下床活動時間.因為早期起床活動可促進子宮收縮,幫助盆腔組織,腹壁肌肉恢復.最好定期俯臥及作產(chǎn)后保健操,這樣不但可預防尿失禁及子宮脫垂,而且有利于身體健美.產(chǎn)后應注意觀察惡露變化,一般產(chǎn)后4—5天為血性液體,一周后變成棕色液體,二周后變成黃色或白色粘液.流血的時間因人而異,短的一周,長的可達一個月.正常流出的液體有腥味,但不臭.如有惡臭味,提示有感染,可口服幾天抗生素,如無好轉應去醫(yī)院診治.要保持外陰部清潔,每日用溫水或1：5000高錳酸鉀液清洗.產(chǎn)后12小時開始給嬰兒喂奶.喂奶前用溫水或肥皂水清洗奶頭和雙手.當乳汁充足使乳房發(fā)脹時,可于每次哺乳后用吸奶器將乳汁吸凈,也可局部熱敷.產(chǎn)褥期內禁止同房,不宜洗盆浴（可洗淋浴）,以防生殖器官發(fā)生感染.要特別注意腹部傷口愈合及護理.腹部傷口分為二種,直切口與橫切口.??產(chǎn)后第二天,傷口換敷料,檢查有無滲血及紅腫,一般情況下術后傷口要換藥兩次,第七天拆線.如為肥胖病人,或患有糖尿病,貧血及其它影響傷口愈合的疾病要延遲拆線.術后若產(chǎn)婦體溫高,而且傷口痛,要及時檢查傷口,發(fā)現(xiàn)紅腫可用95%的酒精紗布濕敷,每天兩次.若敷后無好轉,傷口紅腫處有波動感,就確認有感染,要及時拆線引流.如果產(chǎn)婦本身存在下列感染,則需特別注意傷口的狀況：bv4親子資源網(wǎng)　　(1)產(chǎn)程或破水時間過長.bv4親子資源網(wǎng)　　(2)手術時間過長,術中出血較多.bv4親子資源網(wǎng)　　(3)產(chǎn)婦本身抵抗力差,如患有糖尿病或營養(yǎng)不良.bv4親子資源網(wǎng)　　(4)剖宮產(chǎn)之前已有羊膜絨毛膜炎.bv4親子資源網(wǎng)　　(5)其他因素如腹水,貧血,長期使用類固醇或以前接受過放射治療等.bv4親子資源網(wǎng)　　此外,產(chǎn)后月經(jīng)恢復的時候要注意傷口是否疼痛,因為在傷口處易發(fā)生子宮內膜異位癥,表現(xiàn)為經(jīng)期時傷口處持續(xù)脹痛,甚至出現(xiàn)硬塊.一旦出現(xiàn)此類癥狀,則應及早去醫(yī)院就診.bv4親子資源網(wǎng)

這種情況一般建議最好是盡量推遲,注意產(chǎn)后積極調理身體少食生冷刺激性食物,注意及時到醫(yī)院復查子宮的恢復情況即可

你好,在產(chǎn)婦健康情況允許的話是可以洗頭的.分娩過程中,產(chǎn)婦會大量出汗,而產(chǎn)后汗液更會增多,新媽媽的頭皮和頭發(fā)會變得很臟.這個時候若按照老規(guī)矩不洗頭的話,味道難聞不算,還可能引起細菌感染,并造成脫發(fā),發(fā)絲斷裂或分叉.清潔頭皮的方法：　　將藥用酒精隔水溫熱,再以脫脂棉花沾濕,將頭發(fā)分開,前后左右擦拭頭皮,稍用手按摩一下頭部后,再用梳子將臟物刷落.媽媽們可以在每天中午時擦拭一次,再用軟梳梳理頭發(fā),好讓頭部氣血暢通,保持腦部清新.　　小提示：　　1.洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完后立即用吹風機吹干,避免受冷氣吹襲.　　2.洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右.　　3.不要使用刺激性太強的洗發(fā)用品.　　4.新媽媽梳理頭發(fā)最好用木梳,避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮.　　如果天氣太冷或者家里條件不適宜洗頭,新媽媽可以用定期清潔頭皮來代替洗頭.以上是對“產(chǎn)后護理問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！