您好，出現這個情況和長期的精神壓力比較大，或者睡眠不足、睡眠質量差以及氣血不足等方面有一定關系，您要合理的安排好孩子學習與休息的時間，不宜讓孩子的壓力過大，讓孩子保持良好的情緒，另外，多給孩子吃新鮮的水果，每天讓孩子適量鍛煉身體，增強自身的體質。

建議加強體育鍛煉。規定每天睡覺的時間與起床的時間。檢查一下自己的身體是否有問題，如果有問題就需要及時治療了。

孩子這個問題的話要考慮是存在缺鈣的情況，可以適當的補充葡萄糖酸鈣口服液或者適當的補充魚肝油。另外選擇合適的時間曬曬太陽，也可以促進鈣的吸收。

您好，根據孩子的情況，考慮是由于脾氣虛不能升舉清陽之氣以濡養腦竅，腦竅空虛就會出現多睡的表現。可以適當服用健脾益氣的中藥比如補中益氣丸，同時還需要適當鍛煉身體，養成健康的生活習慣，希望我的回答對你有所幫助。

健康指導：你好，出現這個情況和長期的精神壓力比較大，或者睡眠不足、睡眠質量差以及氣血不足等方面有一定關系，適當調節下飲食搭配，讓孩子早點入睡等都是可以起到有效的緩解的，推薦調節食療蓮子粉粥蓮子共研細末，每次取15克，同粳米30克煮粥。熟時調入適量紅糖即成，每日早晚各1次。

健康指導：考慮缺鈣引起的.必要時化驗微量元素確診.確診之后制定治療方案.可以服用小兒魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液,也可以服用迪巧鈣治療.必要時注射維生素D3注射液治療,如果有消化不良和腹瀉需要積極治療,避免影響鈣吸收,多曬太陽。