-
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
您好朋友,建議飲食,在配合運動最好的
2016-03-14 15:08
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
-
您好，如果想靠喝水減肥的話，不妨試試泡山楂水，不僅有減肥之功效，而且可以消食健胃，預防高血壓、心臟病、血脂稠、美容養顏等功效。山楂價位低廉，藥用和食用價值比檸檬高數十倍，外面售有散裝山楂，飲用時加冰糖適量，口味更獨特，但是吃飯還是先站立，整整東西做做運動，幫助食物消化，這樣身體對減肥都有一定作用。
2016-03-14 14:31
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
-
減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。常用減肥方法有：對你的減肥,不妨你一試：1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
2016-03-14 03:04
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好,多爬爬樓梯,跑跑步,跳跳繩都是不錯的運動的.
2016-03-14 01:41
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
你好朋友別擔心,注意積極參加體育鍛煉就可以了
2016-03-13 20:00
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
