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劉澤群 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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孕婦反胃惡心是常見現象,可通過飲食調整緩解。飲食方面要注意食物選擇、烹飪方式、飲食規律、營養均衡、避免不良飲食等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-11-26 10:02
1.食物選擇:多吃富含維生素 B6 的食物,如香蕉、堅果、雞肉等,有助于減輕惡心。新鮮的水果,如蘋果、草莓,能補充維生素和水分。
2.烹飪方式:采用清蒸、燉煮等清淡的烹飪方法,減少油膩。
3.飲食規律:少食多餐,避免空腹或過飽。
4.營養均衡:攝入足夠的蛋白質,如魚類、蛋類;適量的碳水化合物,如全麥面包。
5.避免不良飲食:忌辛辣、油膩、刺激性食物,如辣椒、油炸食品。
總之,孕婦反胃惡心時,合理的飲食調整能有效緩解不適,但如果癥狀嚴重,應及時就醫。
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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病情分析:您好、褥瘡是長期臥床病人常見的疾病、建議:口服消炎藥、用碘伏或者酒精消毒局部皮膚、經常給病人翻身、床單和被褥要經常換、保持衛生和干燥、祝早日康復、
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