斑禿患者要注意什么？
2016-03-13 12:59
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最近我發現和我一起晨練的老張，不管白天晚上總是要戴一頂帽子，我就問他原因，他說得了斑禿，還讓我看了一下他的頭發，很無奈的樣子。我就想在這里問一下，像他這樣的病日常生活中要注意什么，才能讓他盡快好起來啊？
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好：平時應保持心情穩定開朗，克服易激動、急躁或憂郁等不良情緒，飲食宜清淡為主。要講究頭發衛生，洗頭最好用中性肥皂，不要用力搔抓頭皮。在治療中要有信心和耐心，積極和醫生配合，爭取早日康復。
2016-03-14 03:51
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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您好，合理調整飲食結構,平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日小時的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質量,使大腦皮層的血液循環得到適時的調節.
2016-03-14 00:15
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，要學會控制情緒，保證膳食和睡眠質量，盡可能忘掉斑禿癥，不管碰到何種事情，要拿得起放得下，做情緒的主人．受到不好的刺激時，應換個角度看自己，盡快解脫出來，并采用適當的方法來宣泄一下，如向親朋好友傾訴、外出游玩或聽聽音樂等。
2016-03-13 22:32
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