肛裂患者應忌食或少食刺激性飲食，如白酒、黃酒、辣椒、生姜、蒜、蔥等，這些飲食可以導致便秘，并使肛門直腸部充血明顯，誘發或加重肛裂。患有痔瘡應多吃清淡的，富含纖維的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃發的食物，比如海鮮、狗肉等，多攝取水分及纖維。

很多病都是生活習慣和飲食習慣不良引起的，首先還是先注意生活習慣和飲食習慣，避免以后再犯，不要吃辛辣食物，避免吸煙，盡量少飲酒，起居有規律，注意衛生，輕微的痔瘡有點藥物治療，如果嚴重了要去正規醫院去檢查！你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。

肛裂多是便秘引起的，雖然大便每天一次，感覺正常，可能是大便干頭，也會形成肛裂，所以，平時飲食多注意點，不要吃辣的，少吃刺激性的東西；多喝水，多吃蔬菜和水果，解決了便秘問題，肛裂會慢慢愈合的。肛周膿腫患者禁忌酒、辣椒、生姜、大蒜、肉桂等，這些均屬辛辣之品，可刺激局部發炎，加重肛門直腸周圍膿腫的病情。

多運動，少吃辣的，保持大便暢通，便秘會加重痔瘡。痔瘡是不可逆的，唯一有效的治療手段就是手術，不是什么大手術，幾千塊搞定。針對你的情況，建議你最好是及時盡早的到醫院采取針對性的診療，同時注意衛生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物。