你好，防止中耳炎主要是增加自身抵抗力，加強(qiáng)營養(yǎng)，平衡膳食，禁食辛辣刺激食物。避免引起感冒，咽炎，鼻炎等都可以誘發(fā)中耳炎。

中耳炎是累及中耳全部或部分結(jié)構(gòu)的炎性病變絕大多數(shù)為非特異性安排炎癥,尤其好發(fā)于兒童.可分為非化膿性及化膿性兩大類.你好,用解熱鎮(zhèn)痛劑溶液,讓患部靠在包裹著毛貼的熱水袋上.上溫水充填熱水袋,讓頭部疼痛的那一側(cè)朝下,以便讓耳朵的滲出液排出來.用藥前先清洗外耳道及中耳腔內(nèi)膿液,可用3%雙氧水或硼酸水清洗,后用棉花簽拭凈或以吸引器吸盡膿液,方可滴藥.如果長時(shí)間不好的話,建議你到大醫(yī)院去檢查一下,以免耽誤病情!祝你早日康復(fù)!

中耳炎,俗稱“爛耳朵”,是鼓室粘膜的炎癥.病菌進(jìn)入鼓室,當(dāng)?shù)挚沽p弱或細(xì)菌毒素增強(qiáng)時(shí)就產(chǎn)生炎癥經(jīng)常保持耳道及耳廓的皮膚清潔,洗澡時(shí)這些部位一般洗不到,應(yīng)用棉棍或消毒脫脂棉沾清水擦洗.感冒后不要用力擤鼻涕,特別是在感冒后,如發(fā)現(xiàn)耳道流水,應(yīng)早到醫(yī)院看病以上是對(duì)“中耳炎的防治”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好!　因?yàn)榛蓟撔灾卸?鼓膜必然穿孔,所以平時(shí)洗臉,洗頭,洗澡時(shí)不要使污水進(jìn)入外耳道內(nèi).化膿性中耳炎的病人也不能游泳,否則不僅耳內(nèi)的膿液會(huì)污染游泳池的水,有礙公共衛(wèi)生,而且污水灌入耳內(nèi)也會(huì)加重病情.即使耳朵已不流膿,也需經(jīng)過醫(yī)生檢查,證明鼓膜確實(shí)已完全修復(fù),才可游泳,否則進(jìn)水極易復(fù)發(fā).　　傷風(fēng)感冒并發(fā)急性鼻炎很難避免.應(yīng)當(dāng)注意擰鼻的方法,即用手指壓住一側(cè)鼻孔,稍用力向外吹氣,對(duì)側(cè)鼻孔的鼻涕即可擤出.一例擰完,再擰另一側(cè).或者將手帕,衛(wèi)生紙放在鼻前方,不壓鼻孔,用手輕輕扶放在鼻兩側(cè),只是用力由鼻孔向外吹氣,將鼻涕擰在衛(wèi)生紙或手帕中.如果鼻涕過于粘稠,不易擰出時(shí),可以滴用麻黃素藥液,使鼻腔粘膜血管收縮,鼻道增寬,然后再擰,就容易將鼻涕擰出了.　　平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉,提高身體的抵抗力.避免傷風(fēng)感冒,不要過度疲勞.煙酒過度也是復(fù)發(fā)的原因之一.

以下幾個(gè)建議提供給你參考：1.洗澡或游泳時(shí)耳朵內(nèi)如果進(jìn)水,可能容易滋生細(xì)菌,若已進(jìn)水時(shí),可以用棉棒清潔,但深度不要太深.2.曾經(jīng)發(fā)生過中耳炎的人,容易再度復(fù)發(fā),自己要避免感冒,一旦感染到感冒或中耳炎,應(yīng)找合格醫(yī)生治療.3.家中如果有人抽煙,擦油漆或點(diǎn)香時(shí),應(yīng)該保持空氣流通,這樣可防止上呼吸道黏膜受到刺激而引起腫脹.