您好，牛皮癬好發于頭部和四肢，其初期癥狀為肌膚上的鱗屑性紅斑，附著有白色的皮屑，還有輕微瘙癢和蛻皮瘙癢癥狀，在臨床上分型很多，目前也不能徹底根治，建議您選服純中藥進行系統性治療。日常生活中多注意一些膳食忌口，如辛辣刺激性食物，牛羊肉海鮮等發物，多吃一些綠色的蔬菜或新鮮的水果，多喝牛奶豆漿等，勤鍛煉好身體，努力提升臟腑免疫機能才可以預防癥狀復發。

一方面，需保持良好穩定的心理狀態，學習有關銀屑病的基本知識。另一方面，保持積極的態度、控制不利的環境因素，多了解可能使牛皮癬誘發及加重的因素，多加注意。生活中起居飲食要有規律，盡量戒煙少飲酒，注意營養以補充皮疹中的蛋白質消耗。要保持皮膚清潔，定期洗澡，水不要太燙，并且多注意皮膚的保濕，防止皮膚干燥瘙癢，多用滋潤的油或乳液，尤其是在牛皮癬容易復發及加重的冬季，更需多注意。在飲食方面，不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。而且平時，還要注意多進行身體上的鍛煉，只有這樣，牛皮癬患者的身體才會強壯，抵抗疾病，這也是預防牛皮癬的方法。

頭部牛皮癬患者要注意選擇科學的治療方法，否則不當的治療不但治不好疾病，嚴重的甚至誘發病情的加重，為后期的治療及患者的健康埋下隱患。盡量避免刺激性強的外用藥，及時停用可能刺激皮膚引起瘙癢的各種治療，這時就要采用溫和的療法，達到既止癢有治病的效果。頭部牛皮癬的日常護理要做到位。除了要進行正規的牛皮癬治療之外，日常的牛皮癬防治工作也是非常重要的。頭部牛皮癬瘙癢難難忍時候，不能肆意的抓撓，以免抓破皮損，加重頭部牛皮癬的癥狀，盡量避免燙染發，刺激頭部皮損，以免加重病情。

在實行頭部牛皮癬診治時，病人還要留心，平常養身，也是不行漏掉的要素。關于忌食的食品最好不要吃，但照舊要留心添加營養，加強本身抗病能力。在抉擇頭部洗劑時，不要運用普通的去屑洗發水、洗發膏，要得當抉擇一部分外用擁有殺菌本質，較為溫和的頭部洗劑。頭部牛皮癬，尚且位于牛皮癬犯病前期，犯病界限小。故而，頭部牛皮癬的診治，只消策略抉擇適當，病況是極易，取得較好的臨床康復的，且持久不再度發作的。因此指導頭部牛皮癬病人，必定要盡快診治，切不行延緩貽誤病況，使病況病變，難以診治。