病情分析：肩周炎最主要的治療是鍛煉，頸椎病和肩周炎都適合針灸理療治療。肩周炎最主要的治療是鍛煉，頸椎病和肩周炎都適合針灸理療治療。

病情分析：肩周炎以肩部疼痛和肩關節活動受限為主要臨床癥狀，可將病程分為3個時期，每個時期的癥狀有所不同。1.急性期：亦為肩周炎早期，肩部出現自發性疼痛，常為慢性持續性疼痛，但有的患者只出現肩部不適及束縛感。疼痛多局限于肩關節前外側，常涉及肩胛區、上臂或前臂，但有時可延伸至三角肌止點。聳肩或肩內旋時疼痛加重，患者不能洗臉梳頭、不能用患肢摸背；以后肩痛迅速加重，尤以夜間明顯，患者不敢患側臥位。因疼痛和肌肉痙攣，肩關節活動受到一定限制，以外展和外旋受限最明顯。肩部外觀正常，可出現壓痛點，多位于三角肌附著處、岡上肌附著處、肩峰下滑囊等處。2.慢性期：肩痛逐漸減輕或消失，但肩關節攣縮、僵硬逐漸加重，患者穿衣、梳頭、舉臂均感到困難。嚴重時肩肱關節活動均消失，只存在肩胛胸壁關節的活動。病程長的患者可出現輕度肌肉萎縮，多見于三角肌、肩胛帶肌。此期持續時間較長，通常為2個月。3.恢復期：肩痛基本消失，但個別患者可有輕微疼痛。肩關節活動逐漸增加，外旋活動首先恢復，然后為外展和內旋活動。此期時間的長短與急性期、慢性期時間有關，前面病程短，恢復就快意見建議：1、加強功能鍛煉是對于肩周炎的預防方式之一，對肩周炎患者來說，特別要注重關節的運動，可經常打太極拳、太極劍、門球，或在家里進行雙臂懸吊，使用拉力器、啞鈴以及雙手擺動等運動，但要注意運動量，以免造成肩周炎患者的肩關節及其周圍軟組織的損傷。2、肩周炎患者還需注意防寒保暖，由于自然界的氣候變化，寒冷濕氣不斷侵襲機體，可使肌肉組織和小血管收縮，肌肉較長時間的收縮，可產生較多的代謝產物，如乳酸及致痛物質聚集，使肌肉組織受刺激而發生痙攣。因此，在日常生活中預防肩周炎要注意防寒保暖，特別是避免肩部受涼，對于肩周炎的預防十分重要。3、注意相關疾病也可以預防肩周炎的發生，肩周炎患者還要注意容易引起繼發性肩周炎的相關疾病，患有肩周炎的患者要密切觀察是否產生肩部疼痛癥狀，肩關節活動范圍是否減小，并應開展肩關節的主動運動和被動運動，以保持肩關節的活動度