13周孕婦尿常規出現膽紅素和蛋白一個加號，可能與多種因素有關，如生理變化、疾病影響、飲食作息、藥物作用、檢測誤差等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.生理變化：孕期身體代謝改變，可能出現暫時的指標異常。
2.疾病影響：如泌尿系統感染、腎臟疾病等。
3.飲食作息：飲食不均衡、睡眠不足等可能有影響。
4.藥物作用：某些藥物可能干擾檢測結果。
5.檢測誤差：樣本采集、檢測方法等因素可能導致誤差。
孕婦遇到這種情況不必過于驚慌，遵醫囑復查，密切關注身體變化。

你好，根據你的描述，你的這種情況，屬于輕微病變，不用擔心的建議你去醫院做進一步檢查，對癥治療，祝你早日康復。

注意飲食調理就好的，建議在平時不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果比較好，