你好，患有糖尿病在日常生活中，減少碳水化合物的攝入，如大米，白面，避免吃一些含糖量較高的水果，如葡萄，水蜜桃，蘋果，龍眼，香蕉等，在飲食上可以選用一些雜糧類食物，可以，多食用一些蔬菜類，如黃瓜，芹菜，食用菌類，另外，晚餐不宜吃的過飽，可以在晚餐后進行，一定距離的步行，消耗過多的能量。

糖尿病患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化，但因為限制糖、鹽，使菜肴味道較單一。針對這一點，市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產熱、不含任何營養素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產熱，無任何副作用，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。

糖尿病患者不宜吃的食物糯米米飯會在體內水解成大量的葡萄糖，而糯米比米飯含糖量更高，由于糖尿病對糖的代謝不正常，具體請就診后謹遵醫囑進行治療，在醫生指導下進行，不要擅自服藥，祝您健康.

目前糖尿病的治療方法一般有控制飲食和遵醫囑服用降糖藥或者注射胰島素，積極預防并發癥。要養成良好的飲食生活習慣，適當體力活動，保持正常體重。過度肥胖者應適當限制飲食，使體重減至正常范圍。不要暴食，避免各種誘發因素，及早發現，及早治療。　

水果中含有較多的果糖和葡萄糖，而且能被機體迅速吸收，引起血糖增高。因此，重癥糖尿病病人，不宜吃過多的水果。為預防低血糖的發生，病人應在醫生指導下，于兩頓飯之間或運動后食用少量水果，但應注意血糖和尿糖的變化。如果吃水果后尿糖增加，則應減少主食的攝入量，以免出現血糖過高。如果病人平素就喜食水果，并且病情也比較穩定時，可吃少量水果，但須減少主食的量。

調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低鹽，低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。增加運動很關鍵