手氣腳氣即手癬足癬，由真菌感染引起，治療方式有日常護理、局部用藥、系統用藥等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.日常護理：保持皮膚清潔衛生，避免搔抓，私人物品單獨使用。
2.局部用藥：如硝酸咪康唑乳膏、聯苯芐唑乳膏、阿莫羅芬乳膏。
3.系統用藥：病情嚴重時可用伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑。
4.中醫治療：部分中藥洗劑也有一定輔助作用。
5.物理治療：紫外線照射對部分患者有幫助。
手氣腳氣不難治療，但要堅持正確治療，建議到正規醫院就診。

你好，首先就是產后情緒的問題，大部分產婦在月經期間都會易流淚和哭泣，而且總會因為小事大發脾氣，其實這都是情緒造成的，建議女性產后為了身體的恢復，一定要保持開朗樂觀的情緒。其次就是月子呆在家里，除了照顧孩子和休息外，一直呆在家里，基本不和外界人接觸，不能看電視不能上網不能看書，導致對什么都缺乏興趣，從而遇事總往壞處想。

你好，加強在外面的時間，多和別人溝通，有什么不開心的就告訴自己的親朋好友，不要憋在肚子里，有不開心的，就哭出來，在向父母交流。想笑就笑，想哭就哭，用現實的目光面對生活。多上網聊天，結交更多的朋友，心里有什么事，就和他們說，要把自己難受的事情都說出來哦。并且要多出去外面玩，學會溝通，有了第一步，就會有下一步。久而久之，都會改變。

你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助。

你好，首先，一定不要再讓自己呆在家里了，因為家里面就那么幾個人跟你接觸，一旦你久未踏足社會，你會與社會脫離的。一定要多出去走動走動，如果你沒有膽量自己出門，那么你可以約約朋友，不要多，一個、兩個的就行，走走的話你一定會有如烏云散去般的快感。再次，也是挺重要的一點，鍛煉身體吧，每天早晨起早一點，出去跑跑、跳跳、走走，買個菜回家，然后一天的生活就開始美妙起來。你會發現更多的勇氣和自信。